健康科普
如何有效防控春季流行病
春季是各種細(xì)菌滋生、傳染病流行季節(jié),控制傳染病的流行顯得尤為重要。
其實(shí),不少傳染病在發(fā)病前就已經(jīng)具有傳染性,特別是發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀時,傳染性最強(qiáng)。因此,對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離,可有效防止傳染病蔓延。切斷傳播途徑,主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。儲存衣物、被子的柜子,可放一些殺蟲劑,衣物拿出來用時一定要在太陽下暴曬。消滅傳播疾病的媒介生物,需進(jìn)行一些必要的消毒工作??諝庀疽话悴捎瞄_窗通風(fēng)措施,如有特殊情況,一般采用消毒劑噴霧或紫外線直接照射,保證室內(nèi)無人,消毒完畢要及時開窗,使空氣流通。還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對人體無害的中藥噴霧。使用空氣凈化器,可徹底消除室內(nèi)空氣的過敏源,也可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會。
注意保護(hù)易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,避免交叉感染。健康飲食,衛(wèi)生飲水,注意病媒生物的危害。積極參加體育運(yùn)動,增強(qiáng)抗病能力,提高免疫力。體弱多病者外出可佩戴口罩(一日一洗,每次佩戴不超過4小時),盡量不去人口密集、人員混雜、空氣污染的場所,如農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等。不隨便倒垃圾,爭做文明“創(chuàng)衛(wèi)”人。若出現(xiàn)發(fā)熱或其他不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。