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        肺心病老人養(yǎng)生保健防復發(fā)

        發(fā)布日期:2016-04-18    作者:本站編輯    點擊:68463

         ?、僮⒁鈴氐捉錈?。肺心病患者注意遠離煙草,徹底戒煙,甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等。因被動吸煙對肺心病患者同樣有害。同時注意有痰要及時咳出,以保持氣道清潔。

         

         ?、诒3稚钜?guī)律。每天何時起床,何時睡覺,何時進餐,何時大便,何時外出散步,都要有規(guī)律。中午最好睡睡午覺,心情要舒暢,家庭成員要和睦相處。肺心病患者由于長期受疾病折磨,火氣難免大些,應盡量克制,不要發(fā)脾氣。

         

          ③注意補充營養(yǎng)。肺心病患者多有營養(yǎng)障礙,消瘦者較多,但又往往食欲不好。原則上應少食多餐,還可適當服一些健胃或助消化藥,不宜進食太咸的食品。

         

          ④多參加一些戶外活動。專家指出,肺心病患者應該多參加一些戶外活動。天氣晴朗時,早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步,做一些力所能及的運動,如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動,以鍛煉膈肌功能,并要持之以恒。

         

         ?、荼3质覂瓤諝饬魍?。早上應打開窗戶,以換進新鮮空氣。在臥室里燒炭火或煤火,尤其是缺少排氣管時,對肺心病患者不利,應盡量避免。

         

          ⑥注意防寒保暖。天氣變化時,要及時增添衣服,不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時更要注意穿暖。因一旦受涼,支氣管黏膜血管收縮,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和細菌感染。

         

         

         

         

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